toma Coca Cola y McDonald's cada día

Pocos inversores hay tan conocidos y estridentes como Warren Buffet. Sin ir más acullá, es uno de los principales de una de las grandes tecnológicas de las últimas décadas: Apple. Llegó a tener participaciones por valencia de 174.300 millones de dólares y aunque para sorpresa generalizada, recientemente ha vendido la centro de sus acciones por más de 500 millones de dólares, sigue siendo un peso pesado en la cartera de Apple.

Pero (casi) todo en la vida de Warren Buffet tiene luminosidad de película, incluido su estilo de vida y hábitos, especialmente considerando que el multimillonario tiene 94 abriles, tiene jornadas laborales maratonianas de 12 horas y una dieta que deja perplejos a sus médicos. En un sutil homenaje a sus hábitos gastronómicos, no solo se ha deshecho de la centro de sus acciones de la manzana mordida, sino que por otra parte ha adquirido 1,28 millones de acciones de Domino's Pizza, lo que supuso un subidón del 7,94% de su valencia en pocas horas.

Porque mientras que Tim Cook lleva una dieta asaz sana y equilibrada, con algún que otro pequeño capricho como manducar chocolate y se sabe que Steve Jobs prácticamente solo comía frutas y verduras, el longevo inversor está en las antípodas de uno y otro: a Warren Buffet le encanta la comida basura y la toma a todas horas.

Tiene 94 abriles y se alimenta como un chico de seis

Pero ojo porque el multimillonario tiene una explicación a esta reto por la comida rápida: 'Consulté tablas estadísticas y descubrí que la tasa de mortalidad más descenso está entre los niños de seis abriles. Así que decidí manducar como uno de ellos'. Dicho y hecho: comienza el día con una Coca-cola habitual (ni light ni zero), la primera de las cinco que se bebe a diario.

Su desayuno no se limita al popular refresco, sino que lleva 34 abriles eligiendo McDonald's para su primera comida del día (hay quien dice que es la más importante, aunque luego hay evidencias científicas que lo desmienten). Eso sí, no siempre toma lo mismo: es la bolsa la que determina su menú:

Cuando las acciones bajan, pido el desayuno de 2,95 dólares. Cuando suben, el de 3,17 dólares

A lo generoso de esos 34 abriles ya van más de 19.000 desayunos en la cautiverio de comida rápida. Ya está preparado para afrontar el día, donde toma 252 gramos de azúcar (septuplicando lo recomendado) y 700 calorías solo en Coca-Culo.

Con todo lo antedicho cabría esperar una sanidad desmejorada y aunque no se han desvelado analíticas de forma cuantitativa, los resultados son desconcertantes de estos hábitos: jornadas laborales extenuantes, lee 500 páginas al día y según el propio Buffett, sus prospección de matanza están perfectos. Cerca de recapacitar por otra parte que es un noventón.

Aunque no puede decirse que el millonario cuide de su dieta, sí que cuida de su alivio y lo considera el auténtico bastión de su sanidad: el alivio. 'Duermo ocho horas. Sin excepciones. Sin reuniones temprano. Sin cenas tarde. El sueño es más importante que la dieta'. Buffet resume en una frase su secreto para estar así a su antigüedad: 'La sanidad es requerir tu trabajo, amodorrarse aceptablemente y sostener el estrés a guión'.

Tras décadas de estudio de los género de la provisiones en la sanidad, lo de Buffett con la dieta y sus resultados deberían considerarse más poco accesorio que la norma, pero sí que da relevancia a poco igualmente importante para la sanidad en estos tiempos que corren: el estrés y el sueño.  El inversor tiene claro que no negocia con su sueño.

Fuente | Fortune vía Applesfera

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