"El síndrome de 'burnout' no existe, es un concepto erróneo", una CEO, polémica en redes sociales por criticar a la gente agotada

Estos días, diversas son las reacciones en redes sociales contra las palabras de una directora ejecutiva criticando a la gentío que está agotada de trabajar hasta el punto de tener el llamado síndrome de "burnout". 

En un breve vídeo que se ha viralizado en redes sociales la coach empresarial Natalie Dawson aparece cercano a Stephen Bartlett en el software "The Diary of a CEO" y asegura a millones de espectadores que el trabajo duro "nunca provoca agotamiento", que el agotamiento es una "idea errónea sobre el trabajo duro". 

Afirma no conocer a gentío exitosa que están aún activos y que estén en "burnout" por desliz de un abundante día de trabajo. Igualmente afirma que los seres humanos no somos velas por lo que no podemos quemarnos. Que se pueden tener momentos concretos de estrés y que ella toma esos momentos de saturación como poco positivo. 

Ir en la dirección errónea

Según ella, la sensación de "burnout" que mucha gentío padece es por estar haciendo cosas en una dirección errónea y no en dirección a donde positivamente quieren ir. Y es que, quienes ganan, no tienen ese sentimiento. Ve que el agotamiento llega cuando vemos que los sacrificios que vamos haciendo no nos llevan en dirección a donde queremos conseguir. 

Aunque no es la primera vez que la cofundadores y presidenta de Cardona Ventures habla de este tema, en este caso hay varias reacciones que se encuentran en las diferentes redes teniendo en cuenta que, de todas sus declaraciones, se ha ido compartiendo el mencionado fragmento. 

Incluso hay psicologos que han comentado en el post recordando el peligro de compartir mensajes que puedan hacer daño a las personas sin dar información rigurosa. "El agotamiento sindical es muy positivo. Es el cuerpo diciendo: 'No tengo los medios para seguir viviendo así'", explica una terapeuta en esta publicación que por otra parte recuerda que para las mujeres en particular, el costo es aún viejo. 

Qué dicen los especialistas

"No solo trabajamos, sino que incluso llevamos a punta el trabajo emocional, relacional e invisible que mantiene a flote a todos los demás. El estrés crónico inunda el cuerpo con cortisol y adrenalina. Al principio, nos ayuda a rendir" y con el tiempo acaba mal. 

El agotamiento sindical no es solo emocional, es biológico. El estrés mitocondrial y el desequilibrio neuroendocrino vinculan el agotamiento emocional con la enfermedad física, por lo que el síndrome de burnout prolongado puede provocar autoinmunidad, pena crónica, problemas de tiroides y depresión.

Una psicóloga clínica explica que "el síndrome de burnout es muy positivo y afecta a muchas personas por múltiples razones. Existe una amplia investigación científica sobre este aberración. Muchas personas que lo padecen sienten una profunda vergüenza y se culpan a sí mismas, y evitan averiguar ayuda por estos motivos. Mensajes inútiles como este en plataformas tan grandes corren el peligro de perpetuar la vergüenza e impedir que las personas accedan al apoyo necesario".

Otra comenta: "Soy psicóloga clínica y trabajo en la UCI; imparto formación sobre burnout y pena por compasión a profesionales médicos. La mayoría de estas personas, incluyéndome a mí, encuentran un gran significado y propósito en su trabajo y, sin requisa, experimentan síntomas de burnout. Los sistemas en los que trabajamos carecen de financiación, la penuria es abrumadora y las historias que escuchamos y vemos son difíciles de absorber".

Ejemplos de personas muy famosas que han sufrido de este agotamiento

Women's Dietario, un medio de comunicación australiano, recuerda la historia de que Arianna Huffington se desplomó por agotamiento en 2007, golpeándose la persona contra el escritorio, fracturándose el pómulo y despertando en un charco de parentesco. Desde entonces, lo ha considerado una catequesis de vida y ha reconstruido su existencia en torno al sueño y el refrigerio.

Jacinda Ardern renunció a su cargo como primera ministra de Nueva Zelanda, afirmando que ya no tenía la energía suficiente para desempeñar el puesto con la seriedad que merecía. La hado del pop Camila Madeja ha descrito sentirse "positivamente agotada", trabajando "prácticamente sin detener" desde los quince primaveras y sintiéndose como si estuviera "corriendo una maratón con una pierna rota". 

No hay que olvidar que Simone Biles llegó a los Juegos Olímpicos de Tokio 2021 siendo la favorita indiscutible y, por problemas de salubridad mental se retiró de cinco de sus competiciones. 

Imagen | Foto de Vasilis Caravitis en Unsplash

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